발치 후 이것만은 피하세요
빠른 회복을 위한 발치 후 핵심 주의사항
서울본치과 원장 김창균·치과의사, 통합치의학전문의
이 글이 도움이 되셨다면 반응을 남겨주세요
공감이나 공유는 더 많은 분들이 필요한 정보를 찾는 데 도움이 됩니다.
발치 후 관리, 걱정되시죠?
발치를 받고 나면 '출혈은 언제 멈추지?', '밥은 언제 먹을 수 있지?' 여러 가지 걱정이 드실 수 있어요. 대부분 자연스러운 회복 과정이니 안심하세요. 발치 부위에는 피딱지(혈병)가 형성되는데, 상처를 덮는 천연 붕대 역할을 합니다. 이 혈병이 잘 유지되도록 관리하는 것이 빠른 회복의 핵심이에요.
지혈과 식사 관리
발치 후 물려드리는 거즈를 2시간 동안 꽉 물고 계세요. 소량의 피가 섞인 침은 정상이에요. 침을 자주 뱉거나 빨대를 사용하면 혈병이 떨어질 수 있으니 피해 주세요. 마취가 풀릴 때까지 2~3시간은 식사를 삼가고, 그 후 반대쪽으로 미지근한 죽이나 요거트, 부드러운 두부 등을 드세요. 격렬한 운동, 사우나, 음주, 흡연은 최소 2~3일간 삼가 주세요.
붓기·통증 관리와 양치법
발치 후 2~3일째가 붓기의 절정이에요. 당일과 다음 날은 볼 바깥에 냉찜질을 20분 대고 20분 쉬기를 반복하고, 3일째부터는 따뜻한 찜질로 전환하세요. 처방받은 진통제와 항생제는 정해진 시간에 복용하되, 항생제는 증상이 나아져도 끝까지 드셔야 합니다. 양치는 발치 부위를 피해서 나머지 치아만 부드럽게 닦고, 다음 날부터 소금물을 살살 헹궈 주세요.
이런 증상이 있으면 내원해 주세요
거즈를 물어도 출혈이 멈추지 않거나, 3~4일이 지나도 통증이 점점 심해지거나, 고름이 나오거나, 38도 이상 발열이 지속되면 확인이 필요한 신호일 수 있어요. 입을 벌리기 어렵거나 삼키기 힘든 증상도 마찬가지입니다. 이럴 때는 참지 마시고 서울본치과에 바로 연락해 주세요. 초기에 대처하면 대부분 간단하게 해결됩니다.
발치 후 술과 담배는 언제부터 가능한가요?
최소 3일, 가능하면 1주일은 금연·금주를 권장합니다. 흡연은 혈관을 수축시켜 회복을 늦추고 드라이 소켓 위험을 높여요. 음주는 출혈과 부종을 악화시킬 수 있습니다.
발치 부위 실밥은 언제 제거하나요?
봉합사를 사용한 경우 보통 7~10일 후 내원해서 제거합니다. 자연 흡수되는 실을 사용하는 경우도 있으니 담당 치과에서 확인하는 것이 정확해요.
이 글은 일반적인 치과 건강 정보를 제공하며, 개인의 증상·치료에 대한 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.